COACHING
« Personne ne peut changer le passé mais nous pouvons tous décider de nos lendemains »
Colin Powell
- Réaliser un projet
- Optimiser un comportement ou une stratégie
- Déterminer des valeurs qui vont orienter l’action
- Repérer des croyances qui peuvent limiter l’expression de la personne ou la faciliter
- Trouver une cohérence entre l’objectif désiré et la réalité.
Le coaching & l’approche systémique (l’école Palo Alto)
Quelque soit la spécialisation d’un coach, il travaille de manière systémique car dans la vie tous les domaines sont liés et s’influencent les uns et les autres. « La personne est traitée comme un tout ». Son principal atout est d’apprendre quoi faire et en même temps comment le faire.
L’école Palo Alto a fait découvrir le rôle du lien social dans le comportement humain. Elle démontre que nous ne communiquons pas que par la parole mais aussi par notre attitude et que, dans certains cas les deux signaux peuvent être en contradiction. Le coaching par les concepts systémiques est une démarche de changement : adaptation, création passant par un apprentissage.
Nous nous appuyons sur des techniques d’écoute et de questionnement ainsi qu’à des combinaisons d’outils issus de la PNL, de l’Analyse transactionnelle, de l’Analyse Systémique.
LES ATOUTS DE CAP COACHING PERFORMANCE
Nous avons suivi une formation certifiante et disposons d’une expérience reconnue. Notre parcours sportif est plus qu’une force, c’est un art de vivre qui guide l’esprit face à des grands changements. Et nous sommes à votre service pour vous transmettre tout notre savoir qu’il soit physique ou mental, l’un ne pouvant se séparer de l’autre. Nos nombreuses compétitions, en tant que capitaine et dirigeant; entraineur de karaté http://usykarate.fr et coach sportif au sein de CarolineCoaching : ici se trouve notre valeur ajoutée. La synergie, qui se dégage de notre passion et de notre expérience en entreprise, vous apportera les clés de votre changement.
Convaincues que le monde du sport et celui de l’entreprise sont intimement liés : importance des enjeux, pressions de plus en plus fortes. Les dirigeants autant que les sportifs ont besoin d’avoir un mental de guerrier en conservant une certaine humilité, une maîtrise totale de soi ainsi qu’un grand respect envers ses coéquipiers et ses concurrents.
COACHING INDIVIDUEL
« Chaque difficulté rencontrée doit être l’occasion d’un nouveau progrès »
Pierre de Coubertin
NOUS VOUS PROPOSONS 2 COACHINGS INDIVIDUELS
LE COACHING MANAGER / DIRIGEANT
Le coaching Manager vous accompagne dans votre fonction en vous aidant à mettre en place le management adapté à votre profil et à vos besoins.
Développer votre identité managériale (savoir être) en travaillant sur la confiance en soi et le positionnement face à ses équipes.
Améliorer votre communication en développant votre écoute et vos capacités relationnelles (prise de parole en public, savoir informer, transmettre et apporter un feedback constructif).
Optimiser la délégation des tâches et des responsabilités, apprendre à déléguer et mieux gérer son temps.
Le coaching dirigeant vous aide à prendre le recul nécessaire à la conduite d’un projet ou à une prise de décision efficace. La direction d’une entreprise ou d’un service requiert en effet de solides compétences pour en encadrer les différentes ressources économiques, financières, et humaines. Elle nécessite également de grandes facultés de discernement pour définir la stratégie adaptée.
LE COACHING D’ÉVOLUTION
Nous accompagnons des cadres et des dirigeants dans cette phase de transition.
Développer la confiance en soi en optimisant les performances (exemple la préparation mentale avec les sportifs de haut niveau)
Clarifier son objectif : évolution professionnelle à court, moyen et long terme
Etre en cohérence avec ses compétences et ses connaissances.
Voir un changement professionnel comme une véritable opportunité : déterminer une évolution de carrière qui permet de donner le meilleur de soi-même, de retrouver du sens et de la motivation dans son travail.
Notre objectif est l’optimisation des savoir-faire et le dépassement des obstacles présents sur la route du succès professionnel.
VOS BESOINS



Dynamiser ses équipes: collaboration et communication entre chaque coéquipier.
Résoudre un conflit: transormer les “signaux faibles” en un cohésion efficace.
COACHING D’ÉQUIPE
« Lorsque deux forces sont jointes, leur efficacité est double »
Isaac Newton
Le Coaching d’équipe est un accompagnement collectif qui vous aide à développer votre faculté à travailler ensemble et à améliorer votre efficacité de production. Il permet une analyse objective du mode de fonctionnement du groupe (ses interactions, ses enjeux), et met en évidence les axes de progression nécessaires à une meilleure collaboration.
RENFORCER LA COOPÉRATION
- Susciter de l’intérêt et stimuler le groupe : nos séances de coaching vous aide à impliquer vos collaborateurs dans leur travail et à éveiller durablement leur attention.
- Apporter de la clarté et de la cohérence dans la mission de chacun. Cap Coaching Performance vous aide à gagner en productivité en travaillant sur la répartition des différentes tâches qui incombent aux membres du groupe. Cela passe par une bonne identification de leurs compétences et de leurs motivations mais également de leurs limites ou freins éventuels.
- Développer les facultés de chacun à travailler ensemble en vous aidant à mettre en place des outils, un environnement et des pratiques favorisant le travail collaboratif. Plus un groupe est soudé, plus sa production sera

LA COHÉSION
GÉRER UN CONFLIT
Modalité :
- L’accompagnement se déroule sur 6 ou 9 séances selon le besoin.
- 1 séance par mois.
- compter environ 1 heure la séance.
- Cliquez ici pour prendre RDV dans mon agenda